V prvom rade je potrebné uviesť, že cholesterol sám o sebe nie je zlý. Naopak – lipoproteín, ktorý je produkovaný
v pečeni, je zásadný pre mnoho procesov v ľudskom tele, napr. pre tvorbu bunkových membrán či ako surovina
pre výrobu kyseliny žlčovej, pohlavných hormónov a vitamínu D. Je to skôr otázka množstva.
Máte zvýšené hodnoty? Domáci test vám dá rýchlu odpoveď
Rizikové faktory, ako sú nadváha, fajčenie, vysoký krvný tlak, nevyvážená strava s množstvom živočíšnych tukov
a nedostatok cvičenia, podporujú zvýšenie hladiny cholesterolu. S jednoduchým domácim testom si môže každý skontrolovať, či je jeho hladina cholesterolu príliš vysoká, alebo či sa pohybuje v norme. Test by sa mal vykonávať pravidelne, pretože následky dlhodobého vysokého cholesterolu, napr. srdcové choroby, sú nevratné. Ak výsledok ukáže zvýšené hodnoty, mali by ste si pohovoriť o zmene jedálneho lístka a životného štýlu so svojím lekárom.
