Nebojte sa spýtať. HARTMANN je vašim radcom v otázkach spojených s únikom moču.
Ľahká inkontinencia
1. Už dva roky trpím únikom moču. Dočítala som sa, že ide o problém zvaný inkontinencia. Zajímalo by ma, koho zvyčajne najviac postihuje?
Inkontinencia je problém, ktorý v Slovenskej republike trápi viac než 26 % ženskej populácie. Výskyt inkontinencie rastie s vekom, avšak postihuje i ženy v mladšom a strednom veku. V menšej miere postihuje tiež mužov. Častokrát je príznakom iného závažného ochorenia, preto ju nemôžeme bagatelizovať a nechať tento problém bez riešenia.
2. Mám 45 rokov a mám obavy, že mi s vekom môže začať unikať moč. Existuje nejaká prevencia?
Áno, existuje. Vek okolo 45 rokov je vzhľadom ku vzniku inkontinencie moču už rizikový, ale pomocou vhodných cvikov a správnej životosprávy sa jej dá pomerne úspešne predísť. Ideálnou prevenciou je pravidelný pohyb a tiež tzv. Kegelove cviky. Je možné ich nájsť v ambulancii urológa alebo gynekológa. Tiež môžete zavolať na bezplatnú linku 0800 100 150, kde vám na požiadanie brožúrku s cvičením zadarmo pošlú. Cviky sú jednoduché a nenáročné, dajú sa precvičovať v práci, doma i napr. v posilňovni či telocvični. Pozrite sa na ich správne prevedenie na našich inštruktážnych videách.
3. Už asi 3 mesiace pozorujem únik moču pri pohlavnom styku. Môžete mi prosím poradiť, čo s tým?
Jedná sa o prvé príznaky tzv. stresovej inkontinencie moču. Je spôsobená oslabením svalstva panvového dna. Taktiež sa dá tomuto problému predchádzať pomocou cvikov, ale veľmi vhodná je i návšteva u odborníka (urológa, gynekológa alebo praktického lekára). Vyšetrením zistí stupeň oslabenia svalstva panvového dna, ako i stupeň inkontinencie, a podľa toho rozhodne o liečbe, ktorá môže byť konzervatívna alebo chirurgická.
4. Naša babička má 70 rokov a trpí únikom moču. Doposiaľ používala menštruačné vložky, ktoré už ale nestačia. Existujú i efektívnejšie možnosti?
Áno, existujú. Menštruačné vložky v skutočnosti nie sú vôbec vhodným riešením problémov s únikom moču. Spoločnosti zaoberajúce sa starostlivosťou o inkontinenciu moču vyrábajú absorpčné pomôcky tak, aby zodpovedali kvalite a požiadavkám zákazníčok. Moderné absorpčné pomôcky spoľahlivo neutralizujú zápach, majú podstatne vyššiu absorpciu než bežné menštruačné vložky a sú priedušné, preto nedráždia vašu pokožku. Na požiadanie vám bezplatne pošleme niekoľko kusov vzoriek, z ktorých si budete môcť vybrať ten najvhodnejší typ vložky. Stačí zavolať na bezplatné telefónne číslo 0800 100 150.
Stredná a ťažká inkontinencia
Pre pacientov s trvalou inkontinenciou a pre tých, ktorí sa o nich starajú, sme pripravili praktickú príručku. Dozviete sa v nej, čo znamená starostlivosť o inkontinentného pacienta a na aké oblasti je potrebné sa zamerať.