Křehkost kostí způsobená stárnutím je jednou z častých příčin zlomenin stehenní kosti. Pád je pro seniory traumatizující událostí, a to jak fyzicky, tak psychicky.
Stehenní kost je nejdelší, největší a nejsilnější kostí v lidském těle. Její horní konec je napojen na pánevní kost a její dolní konec je spojen s holenní kostí, kde tvoří kolenní kloub.
Zlomenina stehenní kosti u dospělých: příčiny
S postupujícím věkem dochází ke snižování svalového tonusu, narůstání potíží při chůzi a snižování pozornosti. Tyto faktory spolu s domácími podmínkami nepřizpůsobenými pro život seniorů představují vysoké riziko pádů.
Pád může vést k drobným modřinám a hematomům až k závažnějším zraněním nebo zlomeninám - hlavně zápěstí, loktů, nebo stehenních kostí.
Některé chronické patologické stavy, jako je revmatoidní artritida, cukrovka nebo osteoporóza, predisponují jedince ke zlomeninám i v případě mírného traumatu, protože vedou k degeneraci kostních struktur, při které jsou kosti daleko křehčí.
Pád je pro starší osobu traumatizujícím zážitkem jak z hlediska fyzických následků, a to zejména zlomenin, tak i kvůli psychologickým aspektům spojeným s obecným zhoršením nálady jednotlivce z důvodu omezené nezávislosti.
Zlomenina stehenní kosti u dospělých: jak reagovat
Mezi příznaky zlomeniny stehenní kosti patří:
- intenzivní bolest mezi kolenem a tříslem
- neschopnost pohybovat postiženou končetinou
- otok a modřiny v oblasti kyčle
- postižená noha je vytočena směrem ven a je mírně kratší.
Zlomenina stehenní kosti je naléhavým stavem a musí být léčena včas, aby se předešlo komplikacím v podobě infekce nebo trvalého poškození nervových a kostních struktur.
V případě náhodného pádu je nanejvýš důležité posoudit stav vědomí, zkontrolovat zranění, zkontrolovat polohu dolních končetin a zjistit úroveň bolesti.
Pokud jsou výsledky tohoto hodnocení v kterékoli fázi pozitivní, je nutné neprodleně zavolat pohotovost.
Zlomenina stehenní kosti u dospělých: doba zotavení a rehabilitace
V případě zlomeniny stehenní kosti je chirurgický zákrok proveden do 48 hodin po pádu s výjimkou případů, kdy klinické podmínky osoby vyžadují konzervativní přístup.
Délka hospitalizace je dána stavem pacienta, ale obvykle se pohybuje od tří do pěti dnů.
Doba rehabilitace se naopak liší v závislosti na konkrétním zákroku: implantace protézy přináší relativně rychlé zotavení, zatímco použití syntetických prostředků s použitím hřebů je spojeno s dlouhou dobou zotavování, která může dosáhnout délky až 60 dnů.
Pooperační nepohyblivost zapříčiňuje ochablost svalů, způsobuje výskyt dekubitů a respiračních poruch a ovlivňuje i psychický stav pacienta.
Proto je nezbytně nutné přijít s cíleným a přizpůsobeným rehabilitačním programem tak, aby bylo možné nezávislost dané osoby v co nejkratším čase obnovit.
Rehabilitace seniora má nejen fyzický, ale i psychologický účel a pomáhá jednotlivci získat zpět autonomii a cítit se znovu svobodný.
Zlomenina stehenní kosti u dospělých: prevence
Příčiny pádu blízkého člověka lze klasifikovat jako:
- náhodné pády: osoba spadne nedobrovolně
- neočekávané fyziologické pády: tyto jsou určeny fyzikálními podmínkami, které v době pádu dosud nebyly známy
- očekávané fyziologické pády: zahrnuje všechny lidi vystavené rozpoznatelným rizikovým faktorům (přítomnost strmých schodů, kluzkých koberců, špatné osvětlení atd.)
Faktorům prostředí, které způsobují očekávané fyziologické pády, lze zabránit trpělivostí a pozorností. Zde je několik užitečných doporučení ke snížení rizika pádů:
- nošení vhodné obuvi
- odstranění koberců nebo obzvláště nízkého nábytku, který může způsobit zakopnutí a pády
- zajištění správného osvětlení místností
- instalace protiskluzových podložek a podpěrných madel v koupelně
- instalace nočního osvětlení v ložnici